Savourer les plaisirs de la vie...



" Ce n'est pas le résultat qui donne du plaisir, c'est le plaisir qui donne du résultat." Edgar Grospiron

Je viens de lire cette petite phrase, et elle vient à point nommé pour donner le ton de ma semaine et de ce que j'ai envie de partager avec vous après un week-end sport-plaisir entre lac et montagne, entre Léman et lac d'Annecy.



Alors voici mon conseil de la semaine : quelles que soient nos contraintes, nous pouvons réaliser ce qui nous tient à cœur. Quel que soit le domaine de notre rêve (professionnel, bien-être, relationnel, matériel), seuls le respect de soi (estime) et la confiance procurée par des réalisations progressives permettent d’atteindre la vie qui nous correspond.

Et si aujourd'hui vous preniez quinze minutes pour réfléchir à :

    • ce que vous AIMEZ faire, 
    • ce qui vous fait du BIEN, 
    • ce qui vous procure du PLAISIR, 
    • ce qui vous rend HEUREUX ou HEUREUSE 
    • ce dont vous avez ENVIE
    • celui ou celle que vous rêver d'ETRE.

Prenez le temps de vous poser, de regarder, de méditer, de savourer, de se faire plaisir, comme nous l'avons fait samedi, lors de notre sortie Wine & Nordic Walking Lavaux. ( Consommez le premier avec modération quand même ;-)).

" Pourqui passer si vite, promeneurs ? Installez vous plutôt sous la tonnelle et savourez l'instant présent ! Selon la saison et l'humeur du moment, vous pourrez alors à votre guise... prendre un peu de repos, méditer et philosopher, refaire le monde avec vos amis, dialoguer avec les ceps et le paysage, humer le parfum de la vigne en fleur, saliver devant le raisin qui mûrit, parler d'amour et même... boire un verre ! "

Nous avons fait tout cela sous la tonnelle à Christian que nous remercions pour son sens de l'accueil...

En image, voici une petite rétrospective de notre superbe journée dans le vignoble de Lavaux. Merci à toutes et tous pour ces moments de joie et de partage, à Fred pour les bouteilles, à Christine pour les canelés,...Rendez-vous est déjà pris pour l'édition 2017 !

Prochain rendez-vous forme et plaisir :

Full Moon Nordic : mardi 18 octobre de 20h00 à 22h00
Une rando nordic un soir de pleine lune
mardi 18 octobre de 20h00 à 22h00
Tarif : 10€ pour les adhérents - 10 places disponibles.
Lieu : Col du Mont-Sion
Le nombre de places étant limité, merci de vous inscrire en envoyant un mail : contact@marche-nordique74.com


Une rose parmi les roses...


Coro Maltese à Grandvaux

Le Lavaux c'est pas tout plat, n'est-ce pas les filles... 

Un Vinorama de toute beauté....

Avec juste ce qu'il faut de philosophie.... le nordic walking est un art de vivre !

Magie du chemin, la tonnelle à Christian qui se présente à nous à l'heure du pic-nic.
Qunand on demande à Fred de nous trouver l'apéro ;-)

L'année prochaine on prendra le traine-couillons.... ou pas !


Après l'effort le réconfort ! Une bouteille qui met le feu aux poudres !

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