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Marche nordique 74
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Marche nordique : Une méthode efficace pour perdre du poids

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perdre du poids par la marche nordique

Marche nordique : Une méthode efficace pour perdre du poids

Pascale74mai 20, 2023

Si vous pensez que marcher avec des bâtons est inefficace, vous vous trompez. L’un des nombreux avantages de la marche nordique est la perte de poids. La marche nordique, qui…

A Propos

Bonjour et bienvenue sur mon blog. Je m’appelle Pascale, j’ai 42 ans et j’habite à Annecy, en Haute-Savoie.

Passionnée depuis toujours par le sport et plus particulièrement la marche nordique, j’ai eu l’idée de monter ce site pour parler de cette activité que je pratique régulièrement.

Ce blog est orienté sur la marche nordique ou Nordic Walk en anglais, dans lequel nous parlerons de ce sport en apportant des conseils sur la pratique de la marche nordique, sur la santé et la nutrition. On y retrouve également des conseils sur les accessoires (bâtons, chaussures, sacs) mais également sur tous types de sports en général.

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