marcheur-nordique

Physiothérapie du Serna. Marche nordique.

De la physiothérapie du Serna. Nous voulons parler d’un exercice avec de nombreux avantages et encore inconnu par beaucoup, nous parlons de la MARCHE NORDIQUE ou NORDIC WALKING. C’est un sport très répandu dans les pays du nord de l’Europe (Finlande, Autriche, Allemagne, etc.) et aux Etats-Unis, où l’on marche Lire la suite…