Catégorie : Marche nordique

Le jour le plus court de l’année approche à grands pas.  Il y aura huit heures quarante-neuf minutes de moins le mercredi 21 décembre que lors du solstice d’été. Ces…

L’utilisation des bâtons de marche nordique nécessite des mouvements coordonnés pour l’équilibre et la stabilité, la force et l’endurance, des efforts cardiovasculaires variés, l’agilité et l’acuité visuelle. Les avantages supplémentaires…

La marche nordique sur bâton a vu le jour en Finlande au début du XXe siècle comme exercice d’entraînement estival pour les skieurs de fond. La véritable percée de cette…

La  » marche nordique « , ou marche de remise en forme avec des bâtons spécialement conçus, est l’une des tendances de remise en forme qui croît le plus rapidement partout…

Un groupe bien sympathique qui en était à sa deuxième participation m’a témoigné sa satisfaction de la façon suivante, cela fait chaud au cœur et c’est très encourageant pour la…

Merci à toutes les personnes qui ont bien voulu remplir le questionnaire qui leur était proposé sur ce même blog à l’occasion d’une première participation dans le cadre d’une séance…

Circuits Nature est membre du réseau national « Nordic Walking Evasion », qui regroupe un grand nombre de professionnels de la montagne Instructeurs de Marche Nordique. Quelques vidéos ont été tournées avec…

La dernière séance de Marche Nordique de l’année, proposée par Circuits Nature, a eu lieu ce jour, sur le sentier du Moulin à Cambon d’Albi, sous un très beau temps…

On les attendait, TSL les a enfin faits ! Les nouveaux bâtons à 50% de carbone et gantelets détachables sont sortis depuis la rentrée de septembre, et franchement, ils sont…

Le 19 septembre 2010 j’avais déjà proposé une première approche ainsi qu’une première définition de la méthode OTOP ©, qui s’appuie sur la technique ALFA, mais qui s’en différencie dans…