Du ski de fond à la marche nordique... il n'y a qu'un pas


Corrençon en Vercors le 27 décembre 2015

Cet hiver, destination le Vercors. Superbe région que j'avais découverte en 2013 à l'occasion de la première édition de l'Euronordic Walk, avec un parcours de 23 km entre Corrençon en Vercors et Autran.
Je m'étais promis d'y revenir, très tentée de découvrir le domaine de ski nordique du Vercors en hiver.

Les pistes de ski de Villars de Lans
Avec les conditions très neigeuses de l'hiver 2014 à cette même époque, je m'imaginais déjà partie pour de belles glissages... Mais Dame Nature en a décidé autrement cette année. Soleil radieux, ciel bleu et pas un centimètre de neige à l'horizon !

Les Leki Traveller, parfaits pour mettre dans la valise
Sans doute a t'elle décidé que je n'étais pas encore prête à reprendre le ski, suite à mon accident, il y a tout juste un an.
Qu'a cela ne tienne, dans ma valise, mes nouveaux bâtons leki traveller carbon télescopiques avec gants intégrés et mon bandeau WAA, souvenir du stage Trail et Yoga.

Un rayon de soleil

Sans neige et sans skis, le ski nordique se transforme en marche nordique. Au départ du domaine nordique de Bois Barbu de Villars de Lans, direction Corrençon en Vercors, puis retour sur Villars par la Via Vercors.

en sous-bois.

Après une portion en forêt en version trail jusqu'à Corrençon, le chemin parfaitement roulant jusqu'à Villars est idéal pour pratiquer la marche nordique. Du soleil pour recharger ses batteries, de superbes paysages à contempler, un calme ressourçant et la voute azurée du ciel pour marcher sereinement et finir en douceur et en beauté cette année 2015 plutôt tumultueuse.

Au final, un parcours de 17 kilomètres et un entrainement parfait pour le ski nordique... quand la neige sera tombée.

La Via Vercors parfaite pour la marche nordique

Et aussi l'envie de revenir au mois de juin pour l'édition 2016 de l'EuroNordic Walk.




Retour vers un sulfureux passé...au Pont de la Caille

Les Ponts de la Caille

Le site du Pont de la Caille a été récemment rénové.... depuis quelques temps déjà, l'envie me titillait d'aller voir ce qui se passait là-bas.

Sur le pont vertigineux, mais surtout quelques centaines de mètres en contrebas, sur le site des anciens thermes, créés au XIXème siècle le long de la rivière des Usses.



Difficile d'imaginer qu'en 1847, un établissement presque luxueux y avait été construit pour profiter des bienfaits des sources sulfureuses jaillissant à 24°. A cette époque, l'homme ne reculait devant aucune difficulté technique pour exploiter les bienfaits de la nature directement à leur source.

Un chemin et des constructions modernes avaient été aménagés au fond des vertigineuses gorges des Usses. Un trou dans lequel on peut encore tenter d'aller se perdre aujourd'hui, car si le site du Pont de la Caille a été réhabilité, l'ancien chemin des Bains est en piteux état.


Nous avons suivi ce chemin, partis à l'aventure pour tenter de trouver les anciens thermes, sans trop savoir ce que nous allions trouver. Et nous n'avons pas été déçus !


Une plongée dans un mystérieux passé aux allures d'Indiana Jones, un temple du bien-être en ruine, fantôme d'une splendeur révolue envahis par une végétation digne du Livre de la Jungle.



Des arbres étranges envahis de lianes, une passerelle métallique prête à s'effondrer, une ancienne piscine et des résurgences des sources sulfureuses...


Sulfureuse, mystérieuse, étrange, il n'en fallait pas moins pour que cette balade me plonge dans une évasion romanesque digne d'un roman de mon enfance.


L'aventure n'est pas loin, il suffit de vouloir la vivre, à deux pas de son quotidien !

A bientôt cher lecteur-marcheur sur mon chemin, pour de nouvelles aventures...





Lavaux Nordic Walking en mode nordic'nature...



Il y a quelques années je découvrais le magnifique vignoble de Lavaux, avec la course Lavaux Nordic Walking, organisée par Sanasport. (association dont je suis diplômée pour donner mes cours de marche nordique).

Une rando dans les vignes de Lavaux

Je m'étais promis de vous faire découvrir un jour cet endroit magique en mode marche nordique et convivialité. Nous avons pu réaliser cette rando, dans des conditions météorologiques uniques, ce samedi 7 novembre.



De Lutry à Rivaz, 12 kilomètres sur les Terrasses de Lavaux, avec des panoramas à couper le souffle sur les vignes ensoleillées et flamboyantes surplombant le lac Léman, face à la chaine des Alpes.



Une rando en marche nordique, en mode contemplation, joie de vivre et partage de bons moments...
Après l'effort, le réconfort,  notre journée s'est terminée par une dégustation de vin au Lavaux vinorama. Avant un retour à la case départ dans le train qui longe les bords du lac.



Un cadre magique, une équipe de nana au top, du soleil à gogo... what else ? Rendez-vous en 2016 pour faire aussi bien ?










L'instant, présent sur les chemins de Compostelle


Je ne suis pas pressée, je ne sais pas à quelle heure j'arriverai
Je ne suis pas pressée, peu m'importe là où je m'arrêterai
Je ne suis pas pressée, le chemin est là, il m'attend


Pas après pas j'avance. Je suis partie de bonheur ce matin.
Compostelle m'appelle, le chemin me tend la main
Je n'ai pas choisi le chemin, le chemin a choisit pour moi


Je n'ai pas choisi l'instant, c'était simplement le bon moment
Je ne sais pas où je vais, mais j'avance sereinement
Dans mon ciel, les nuages vont et viennent, doucement


Ici, les odeurs des sous-bois, la mousse et mes pensées
Un tapis rouge de feuilles se déroule sous mes pieds,
Un peu plus loin, un caillou hostile et la bise glacée


Tantôt le chemin est doux, accueillant reposant,
tantôt il se fait aride, rugueux, effrayant
Là un oiseau, un cheval, parfois se dessine un mouton. 



Ici un arbre seul, isolé, mourant, puis une forêt m'enlaçant 
dans le refuge de ses bras. Puis soudain, la lumière !
Mille tournesols qui ne font qu'un soleil, célèbrant la vie.



Un jour encore, je m'en irai par les chemins,
avec mes bâtons pour seuls compagnons,
J'irai confiante, car je chemine vers mon destin.


Un chemin sans issue ?



L'oiseau de Jo Brand - Bois de Pomier

Le pélerin de Jo Brand

La chartreuse de Pomier (74)

A la croisée des chemins

Le dépouillement du pélerin


Couleurs et saveurs d'automne

On nomme parfois l'automne le printemps de l'hiver. Comme au printemps, la nature se pare de ses plus belles couleurs, annonciatrice des festivités de l'été. Elle nous fait partager une dernière fois son doux et beau visage joyeusement coloré avant de se plonger dans la froideur de l'hiver.


Si au printemps, les fleurs et les couleurs éclosent et explosent dans une féérie tourbillonnante, gaie et parfumée, parfois insolente, à l'automne, les arbres affichent une palette encore joyeuse, radieuse, rayonnante, la sagesse en plus, l'insouciance en moins.



Les flamboyantes couleurs d'automne se font plus discrètes, plus sobres. Elles s'adoucissent peu à peu en même temps que les fruits et les feuillent recouvrent le sol. Dans un dernier sursaut, elles virevoltent avant de faire une pause, le temps d'un hiver ressourçant et reposant.


Les odeurs fraîches et humides des sous-bois emplissent nos narines, tandis que gouteux champignons et douces châtaignes viennent remplir nos paniers. Merci généreuse Nature.



L'automne, une saison idéale pour des randos marche nordique du Salève au Vuache avec deux itinéraires bien sympa découverts récemment :

Monnetier - Le téléphérique du Salève - L'observatoire - 
par le chemin de l'ancien chemin de fer à crémaillère du Salève







Châteaux et Légendes du Vuache - Vulbens - Raclaz - Chevrier








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