C'est la rentrée nordique !


En mode marche nordique
J'espère que les vacances ont été belles pour vous tous. Reposantes, ressourçantes, sportives, ensoleillée ? Pour moi un peu de tout cela à la fois.

J'ai délaissé mes bâtons pour d'autres pratiques sportives, farniente, trail, sieste, rando, lecture en chaise longue, natation, apéro au coucher du soleil, course d'orientation, car il faut savoir varier les plaisirs, et les vacances c'est fait pour ça !

En mode balade en montagne


Je vous espère comme moi en pleine forme, avec l'envie de faire durer l'énergie de l'été et profiter des journées et soirées d'automne pour faire de belles marches en sous bois, dans les vignes ou encore en montagne, entre Salève et Vuache.

Course de Lavaux - automne 2012


J'aurai plaisir à vous retrouver mardi 9 septembre à 18h30 (18h pour les nouveaux) à l'église de Thairy pour la reprise des cours. 


A noter dans vos agendas :

- Sorties nordic : samedi 20 septembre, à Chênex  - boucle de 8 km de 9h à 11 heures ( gratuits pour les adhérents 2014 - 7 € pour les non membres)

- samedi 11 octobre, au mont-Sion de 9h à 11 heures - boucle de 8 km ( gratuits pour les adhérents 2014 - 7 € pour les nom membres)

- un week-end nordic dans le Trièves les 4 et 5 octobre : avec deux jours de marches entre Trieves et Devoluy :  voir le site de l'organisateur 

En mode trail

- pour les plus sportifs, trail du Vuache : dimanche 19 octobre : voir le site de l'organisateur .

Bon ok, ce n'est pas de la marche nordique, mais il m'arrive de plus en plus de délaisser mes bâtons et d'accélérer ma course, et croyez moi les deux ne sont pas incompatibles ! Il n'y a qu'à regarder le nombre de traileurs qui gravissent les sommets (en marchant) armés de bâtons !

A très vite sur les chemins,



Pascale

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